许多妈妈面对这些产后皮肤松弛的事情，真是无法面对的感觉，哈尔滨孕妇照要怎么改善呢？
1.胶原蛋白
众所周知出猪蹄子和猪皮含有丰富的胶原蛋白，这对皮肤的松弛情况会有改善的，保证良好心态，加上合理的膳食，相信会有不错的效果呢。要保证维生素E的吸收，新鲜绿色的蔬菜里面含有丰富的维生素E，都是对皮肤有好处的呢。
2.按摩
产后的妈妈身体进行按摩，手和腿部打圈按摩，15分钟就行，对于肚子一定要等医生说恢复完全可以了才能进行按摩。
3.吃一些碱性的食物
酸性食物相应导致皮肤松弛，所以吃一些碱性食物会有利于皮肤保养，比如鱼肉还有苹果还有梨都含是碱性食物呢。皮肤保养是任重道远的事情，天天做才能有效果，所以产后的妈妈要记得不要急于一时哟。
